Els alumnes de 1er ESO A, conjuntament amb la seva tutora Ángeles, estan treballant les emocions a partir d’una tècnica de focusing que consisteix a visualitzar-les en L’arbre de les emocions, arbre fet pel Gmà. Ramón

L’activitat consisteix en unes fases, que són:

– prendre distància d’allò que ens incomode

– construir un arbre amb el grup

– deixar un espai segur per reconeixer i deixar respirar als altres, enfortint l’empatia

– en l’arbre s’hi posa allò que em fa sentir malament, que no me permet estar bé

– i, finalment, superar-ho ja que “jo sóc molt més que açò”, sóc més que les coses que no me permeten estar bé.

Leave a Reply

Your email address will not be published.